Чаму пажылым людзям трэба піць зялёную гарбату

• 4.09.2025, 13:15

Гэта выдатны напой для прафілактыкі.

Новае даследаванне навукоўцаў з Каліфарнійскага ўніверсітэта ў Ірвайне паказала, што зялёная гарбата можа стаць выдатным сродкам прафілактыкі хваробы Альцгеймера, паведамляе bb.lv.

Уся справа ў натуральным злучэнні, якое змяшчаецца ў ёй, — антыаксіданце галат эпігалакатэхіну. Зялёная гарбата становіцца магутным ачышчальнікам мозгу. Свой эфект напой праяўляе ў спалучэнні з простым вітамінам B3 (нікатынамідам). Антыаксідант з гарбаты адказвае за выпрацоўку энергіі ў клетках мозгу. Нікатынамід у норме выпрацоўваецца ў арганізме натуральным чынам пры ўжыванні такіх прадуктаў, як збожжавыя, рыба, арэхі, бабовыя і яйкі.

У межах даследавання было выяўлена, што нервовыя клеткі пры апрацоўцы адразу двума злучэннямі здольныя звяртаць назад узроставыя змены, а таксама могуць эфектыўна ачышчацца ад скупчэнняў небяспечнага амілоіднага бялку, які лічыцца адной з прычын развіцця хваробы Альцгеймера.

На дадзены момант гэтая паталогія невылечная, але яе развіццё цалкам можна запаволіць. І тут галоўнае — час: чым раней пачаць, тым лепш.

Новыя высновы ўзрадавалі экспертаў, бо гэтыя злучэнні простыя і даступныя. Акрамя таго, дастаткова проста наладзіць здаровае харчаванне, каб атрымаць добры эфект.